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初中生怎样提高智商和思维能力

可能对于大部分的学生来说，小学阶段仍然属于“认知”阶段，而上了初中，才是“学习和思考”的真正开始。然而，很多小孩在小学时表现非常突出，上了初中后却表现得非常平庸，这到底是是为什么呢？

我们应该从客观和主观两个方面来分析。

从客观上讲，上了初中，会遇到来自不同小学的各种各样的学生。如果是在众多“尖子生”的班级里，自己表现得平庸也是情有可原。再者，上了初中基本上脱离了父母亲的约束，学习上有所放松也是一大客观因素。

从主观上讲，很多孩子由于某些因素，比如家庭环境、学校环境等，导致他们并没有过多或正确的开发自己的大脑，所以在一定程度上和其他小孩比起来，落后了不少。

今天小美老师就跟大家分享一些初中生怎样开发脑力、提高智商和思维能力的办法。

1、写日记；

2、听音乐；

3、多喝水；

4、哈哈大笑；

5、睡眠好；

6、注意小睡；

7、多动手多动脑，少用辅助工具；

8、勤换衣服，赤脚行走；

9、保持微饿状态；

10、锻炼很重要；

11、接受Q义现象。学会接受和喜欢悖论和错觉。

12、学习思维导图。

13、尝试关闭一个或者更多感觉通道。蒙着眼睛吃饭，塞上耳朵穿衣，闭着眼睛淋浴。

14、尝试比较测试。学会怎么品尝饮料、品尝巧克力、奶酪甚至其它所有可以吃的东西；

15、在看似毫不相干的主题之间寻找相同之处；

16、学习用不同布局的键盘，如Colemak和Dvorak，你将头脑一新。；

17、发现常见物品的新奇用处。钉子有多少种不同的用处，10种、100种；

18、推翻你的假设；

19、学习创造力技术；

20、跳出第一个“正确”的答案；

21、幻想改变现实。问些诸如“如果...会怎样”此类的问题。

22、学习SCAMPER，也就是奔驰法；

23、倒置你的图片和桌面壁纸；

24、发展你的批判性思维，学会辨别常见的错误；

25、学习逻辑，解决逻辑难题；

26、熟悉科学方法。

27、画画，乱涂乱画也无所谓，又不要成为一个画家；

28、凡事往积极一面思考；

29、尝试下艺术创作，如雕刻、绘画、音乐演奏，或者其它艺术形式；

30、如果可以的话，学习杂耍特技，抖空竹和yoyo球也算；

31、摄入健脑食品；

32、练习脑子急转弯，尝试解决难题；

33、培养双手并用。尝试用你的非优势手刷牙、梳头、用鼠标。双手一起写字，使用刀叉的方式调换下。

34、每天上下左右转动眼球可以提高记忆力；

35、偶尔进行倒走也可以使思维更活跃；

36、多吃鱼可以让人更加聪明，特别是鱼头；

37、正襟危坐；

38、活跃点儿，爱好广泛点儿；

39、摆脱拖延；

40、掌控自我对话方法；

41、简单化生活；

42、下象棋或者其它棋盘游戏，尝试在线玩；

43、玩益智游戏，数独、填字游戏等等。

44、多些孩子气；

45、玩视频游戏；

46、幽默些，创作笑话也不错喔；

47、写下你的100清单；

48、每天给自己设定思维计划；

49、捕获和收集每一个想法；

50、孕育想法，让想法渐渐渗透，隔段时间回顾下；

51、使用主题观察法，尝试每天用红色标注主题，发现特殊牌子或型号的汽车。

其实，这些都是学习和生活中最不起眼的习惯和动作，只要能坚持，一定可以有效的提升你的脑力开发。其实不难看出，以上的这些方法都坚持一个原则：多动脑、多用脑。

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