您当前位置： 首页 Array 八块腹肌app下载-八块腹肌2.5 安卓版
类型： Array 版本： V6.0
大小： 184.6 时间： 2025-11-03
你想要练就八块腹肌吗，这款软件适合你
★腹部锻炼★
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2.难度级别（简单，正常，困难）
3.锻炼日志
4.10+腹部练习
5.设置提醒
6.每日提醒报警，以便你永远不会错过锻炼。
7.动画显示如何进行每项锻炼
每日锻炼包括基本的仰卧起坐，V型仰卧起坐，自行车仰卧起坐，手臂伸展仰卧起坐，甩动腿，腿抬高，腿部仰卧起坐，交替脚跟触地，垂直腿部仰卧起坐。
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