大小:651.6M 语言: 西班牙语
类型:健康医疗 系统:macOS





小光芒习惯学院APP是一款由武汉九点互娱科技开发的习惯养成工具,通过目标追踪、每日打卡和数据分析等功能,帮助用户克服拖延症并建立健身、早睡等健康习惯,同时支持生活记录与进度复盘,让自律生活触手可及。
小光芒习惯学院是一个简单的习惯追踪、管理好自己时间的应用,拒绝拖延,坚持打卡。
小光芒习惯学院致力于培养用户养成一个个好的习惯,改掉生活中的拖延症,每天坚持一点点,让自己更加自律,有一个小目标。
做好每一天的计划,有计划的养成好习惯,记录下每天成长的笔记,成为一个备忘录,好看的如手账,
番茄钟帮你记录你每天的成长,一万小时,滴答,一个个滴答清单,成就自我。
每天给自己的习惯打卡,小小的每天坚持,才能成就梦想。
小光芒习惯学院将一直陪伴着你!
你是否总在"立flag-放弃-自责"中循环?健身、早睡、阅读计划屡屡失败,自控力被娱乐吞噬,想自律却难以坚持。

自律者并非意志超群,而是善用科学方法养成习惯。摆脱痛苦坚持,让好习惯自然融入生活,才是可持续改变之道。

APP通过目标拆解、即时反馈、成就系统等工具,将枯燥坚持转化为成长游戏,特别适合亲子共同习惯培养。
不止记录习惯,更构建正向生活系统。可视化成长轨迹让微小坚持产生复利,最终实现从"强迫"到"享受"的蜕变。
v2.37.2:
1.专属自习室增加了统计.
2.增加了铭牌
3.一些细节优化
使用中如果遇到问题,可加官方qq:3594845955或在app内进行意见反馈
v2.37.1:
1、新增人生清单
2、部分问题修复和优化
v2.36.1:
1、问题修复和细节优化
v2.35.6:
1、优化计时逻辑,减少部分设备出现计时不准的情况。
2、增加艾宾浩斯重复
3、待办支持设置时间和按时间排序,支持展示子待办(可在配置中关闭)
4、常用工具栏支持位置配置
5、早睡早起统计优化
6、统计优化,支持时间块补录
7、其他问题修复和细节优化
更新版本前请先结束当前正在进行的计时,否则可能会造成计时丢失。
v2.35.2:
1、增加了视频打卡,可生成倍速视频
2、功能入口调整,底部功能栏精简
3、组队优化,未组队前可查看队伍成员打卡项目,支持组队未正式开始前退出队伍,增加组队项目专注时长的展示
4、习惯详情页面优化,直接展示打卡日历,日历中支持时间和打卡量的展示
5、时间去哪了支持年统计
6、伙伴今日数据合并到伙伴统计中
7、优化了监督事项的选取,可批量添加或移除监督事项
8、待办月视图优化
9、其他细节优化
使用中如果遇到问题可在app内进行意见反馈
1、每日打卡:养成习惯也有惊喜
2、习惯鼓励:来自陌生人的加油鼓励
3、习惯勋章:成长就应该有所见证
4、激励商店:用努力换成所得
5、恒心收集室:见证你每一天的成长
6、自习同桌:找个同桌一起学
7、时光:记录每一天的心得
8、未来:写一封信给未来的自己
9、练习:每天练习脑力开发
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