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shuteye睡眠助手app介绍

一晚好眠并非唾手可得，而良好的睡眠对精神状态非常重要。你是否经常受失眠、睡眠质量差的困扰？每日的压力、工作学习的焦虑是否让你在夜里辗转反侧、无法放松？ShutEye将帮助你解决这些睡眠问题！

ShutEye作为一款睡眠健康应用，将引导你以一种放松且自然的方式安然入睡，记录你每夜的睡眠质量，并培养你健康的睡眠习惯。

ShutEye具备了丰富多样的助眠工具，帮助你快速入睡并且睡得安稳：你可以使用白噪音功能营造完美的助眠氛围；或者被智能闹钟轻柔的唤醒；又或是你在起床之后查看睡眠分析的结果，从而提供针对性的睡眠建议。在睡眠专家精心制作或是你自行混音的环境声中，你将安然入睡，为即将到来的明天恢复精力。

更新日志

修复Bug和性能优化。

shuteye睡眠助手app功能

助眠音乐：帮助你在漫长而充满压力的一天后，能够充分的放松身心M江苏医药职院教师版下载-江苏医药职业学院教师版app2.0.3 官网安卓版

混音功能：七十余种混音可任你组合，创造属于你自己的助睡声音

睡眠分析：帮助你从科学的角度了解你的睡眠周期和睡眠状况

智能闹钟：自定义闹铃及视频，于晨间将你轻柔的唤醒

鼾声探测：让你了解夜间打鼾的情况

梦话记录：精准的记录你昨夜的梦话内容，与朋友分享有趣的梦

桌面小组件：将ShutEye组件放置在你的桌面，一键开始睡眠追踪吧

睡个好觉并不总是那么容易找到，但它是你生活中如此多的关键。使用ShutEye睡眠追踪器了解您的睡眠情况并改善睡眠。ShutEye睡眠应用程序将帮助您最终获得所需的深度和有意义的休息。

适用于以下人群：

经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、经常做噩梦、睡眠很浅）的人

喜欢冥想或想尝试冥想的人

压力大、经常焦虑的上班族

容易被环境噪音影响的人

因考试、课业压力大的学生族

想提高自己的睡眠效率的人

想记录自己梦话以及呼噜声的人

需要照顾宝宝的宝妈宝爸们

工作学习时需要听放松音乐的人

特别支持：

-支持iOS14小组件

-已接入HealthKit，支持将睡眠数据同步至健康应用（打开ShutEyeApp中“我的-系统设置-Apple健康“开关，并同意ShutEye写入数据即可）

从现在开始，你无需继续忍受长久以来的失眠和倦乏。让ShutEye帮助您平静身心，安然地入睡，然后精力十足地醒来。今晚就试试ShutEye吧！